Få det bedste skud på en volleybold

advertorial

En volleybold er ligesom en håndbold og en fodbold i det, at den er helt rund og ikke oval som en amerikansk fodbold eller lignende.

Dette gør, at man ikke skal holde på den på en bestemt måde for at spille med den, og man modtager den, som den er, så man skal ikke vente på, at den drejer en bestemt retning i luften.

Det er med til at gøre, at man meget let kan komme til at skude med den og sende den retur – men det kræver, at man kan finde ud af de forskellige skudtyper.

Dette er ikke en officiel vejledning, men det kan måske hjælpe dig på stranden, når man skal hygge med lidt volleyball, der mest er til for fornøjelsens skyld, hvor der ikke er noget på spil, og man ikke spiller sammen med professionelle.

image

Få godt tag på den volleybold

Når du skal serve, holder du hænderne samlet under bolden, hvor du holder hænderne knyttet mod hinanden med siden til, som hvis du holdt på et bilrat.

Så lader du den ene hånd “tage tilløb” bagud og slå mod bolden i den retning, som du gerne vil sende bolden. Man skal ikke bruge flad hånd her, for det vil gøre ondt.

Når man modtager bolden eller spiller den videre til en anden, så holder man hænderne flade, men en anelse bøjet, hvor fingrene er samlet i retning mod hinanden med et par centimeters mellemrum, som man kan se mellem.

Når bolden så kommer mod en, så skubber man den retur eller videre til den, man vil spille.

Det bedste er nok, når man hopper op og vil slå bolden ned eller hårdt over nettet til modstanderens side – her kan man både slå med flad eller knyttet hånd, der også skal “tage tilløb”.

Man finder ud af, hvad der fungerer bedst for en.